Мультистанция для дома: основные моменты выбора

Хотелось бы заниматься спортом, но времени на посещение тренажёрного зала катастрофически не хватает? При этом тот факт, что многие из них работают допоздна, не спасает.

Что делать? Отказываться от упражнений? Вовсе нет. Стоит купить тренажёр для дома и заниматься на нём в свободное время. Этот момент решён. Следом всплывает такой вопрос: какой тренажёр лучше для дома? Орбитрек, беговая дорожка, велотренажёр — все модели хороши, да только места для всех может просто не хватить. Особенно если вы живёте в стандартном многоэтажном доме. К тому же покупать сразу несколько устройств — дорогое удовольствие. Альтернативой набору тренажёров является многофункциональная модель. Рассмотрим подробнее, что же это такое и в чём особенности.

Ключевые моменты

Мультистанция для дома: основные моменты выбора

Многофункциональный тренажёр для дома — универсальное устройство. С его помощью можно развить следующие мышцы таких частей тела:

  • спины (круглые и широчайшие);
  • трапециевидные;
  • грудные;
  • бёдер (четырёхглавые).

Это далеко не весь список. Многофункциональная фитнес-станция по желанию покупателя оснащается дополнительными модулями. Они позволят «прокачать» другие части тела. В среднем на тренажёре можно выполнять около 60 видов упражнений на разные группы мышц.

Мультитренажёр — довольно компактное устройство. Для его размещения понадобится всего три квадратных метра. Для более сложных устройств, оснащённых различными дополнительными модулями, может понадобиться 5 кв. м.

Ещё одно преимущество — настроить станцию «под себя» можно самостоятельно. В инструкции есть описание, как регулировать положение спинки или длины тросов.

И самое главное. Вам не придётся каждый месяц покупать абонемент, тратить деньги на дорогу в спортзал и обратно, теряя драгоценное время. К тому же не придётся ждать, пока предыдущий клиент спортзала закончит выполнение упражнения на агрегате — многофункциональная станция всегда только в вашем распоряжении и готова к работе. С её помощью при регулярных тренировках можно быстро улучшить физическую форму, прокачать мышцы, избавиться от лишних килограмм.

Как правильно выбрать

Мультистанция для дома: основные моменты выбора

Главное предназначение многофункционального тренажёра — эффективное укрепление мышц тела и снижение веса. По этой причине к выбору стоит подходить очень внимательно. Итак, необходимо учесть следующие факторы:

Размер. Перед покупкой оцените, какую площадь вы можете выделить для размещения устройства. Самые компактные модели не займут много места, а вот оснащённым дополнительными модулями вариантам понадобится около 5 квадратных метров. Вооружитесь рулеткой, замерам «на глаз» лучше не доверять.
Тип. Тренажёры могут быть с блоками или без них. Модели первого типа лучше подойдут для новичков, а второго — для уже опытных спортсменов.
Дополнительные модули. Тренажёр в базовой комплектации предназначен для проработки мышц верхних частей тела. А вот для прокачивания ног, пресса придётся докупить модули. Стоит учесть важный момент — дополнительные модули не идут в комплекте, а потому итоговая стоимость станции будет выше.
Перед покупкой мультистанции внимательно изучите её технические характеристики. Если планируете заниматься всей семьёй, обратите внимание на показатель максимально допустимой нагрузки. Не знаете, какая модель лучше подойдёт? Решить этот вопрос помогут менеджеры. Они проконсультируют, дадут совет, какой из тренажёров будет для вас идеальным, а от каких моделей лучше отказаться.

Перед началом занятий позаботьтесь и о разработке комплекса упражнений. Идеальный вариант — обратиться за помощью к профессиональному тренеру. Специалист составит программу для скорейшего достижения поставленных целей.