Tag Archives: как заниматься спортом при сахарном диабете

Здоровый спорт с Energy Diet. Можно ли при сахарном диабете заниматься спортом?

Специально для NL International и Energy Diet персональный тренер Remix Никита Захаров покажет, как тренироваться, если у вас сахарный диабет. Оказывается, заболевание не помеха спорту, если подходить к занятиям правильно. Правила тренировки с сахарным диабетом: Желательно тренироваться каждый день, после приема пищи. Не перерабатывайте. Не задерживайте дыхание. Контролируйте время отдыха, ...

Подробнее »